12月24日下午,“暖心工坊”项目在区妇女儿童活动中心五楼为机关单位的公职人员举办了第一场心理课堂.本次课堂邀请温州大学心理学副教授、硕士生导师、壹点灵副总裁朱浩亮作《阳光心态与健康生活》讲座,全区各部门、镇街共170多名机关干部参加.
讲座中,朱浩亮教授围绕目前公职人员普遍存在的问题,从心理健康状况、心理问题的甄别及其影响,以及如何培养好心情等三方面作了重点讲解,并通过壹点灵网站的“公职人员心理健康评估系统”为大家进行心理测验.同时,还融入了眼动脱敏技术、场景表演等互动环节使讲座高潮迭起,反响热烈.
此次讲座为更好地关注机关干部的心理健康,促进机关干部以良好的身心状态投入工作起到了积极作用.下步,“暖心工坊”项目还将不断推出系列讲座和活动,为广大妇女儿童及机关干部舒缓心理压力.
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