慈善公益报（刘湘宜）日前，湖南省长沙市湘江新区望城坡街道迎来一场别开生面的健康科普活动。由湘江新区民政局、中国人寿长沙分公司联合主办的“银龄行动”系列志愿活动暨“民生春风进万家”主题活动正式启动。作为“银龄行动”的重要环节，中南大学湘雅三医院离退休党总支推出的“银龄健康”项目首场讲座吸引近百名居民参与。80岁的陈雅玲副教授以“夏季高温天气如何防暑”为主题，用通俗语言和生动案例系统讲解中暑的三大类型：从轻度中暑的头晕乏力，到中度中暑的呕吐痉挛，再到重度中暑的热射病危险信号，层层剖析危害，并针对老年群体提出科学补水、合理着装、避开高温时段、保持通风等4大防暑要点，现场演示中暑急救步骤，引得居民频频记录。

　　讲座中，精神矍铄的陈雅玲化身“健康代言人”，以自身健身成果和防跌倒经验为例，风趣分享“健康活到100岁”的秘诀。她强调“长寿更需要质量”，从心脑梗预防到饮食运动平衡，用接地气的建议点燃居民热情。“老年人要活得精彩，更要活得科学”一句金句引发全场共鸣。课后，居民围住陈教授咨询健康问题，争相添加微信以便后续交流。湘雅三医院离退休党总支书记表示，“银龄健康”项目将持续组织医疗老专家进社区，未来将围绕慢性病管理、心理健康等主题开展系列服务，让优质医疗资源真正惠及基层。

　　此次活动既是湘雅三医院“银发力量”服务社会的生动实践，也展现了湘江新区“民生春风”行动在健康科普领域的温情落地。通过整合医疗机构、社区和企业的资源，湘江新区正探索构建常态化健康服务机制，未来将有更多“银龄健康”课程走进社区，为居民健康保驾护航。

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