慈善公益报（郑前进）近日，山东省青岛市关工委、市慈善总会联合青岛关爱心理热线，走进多所中小学开展“公益讲座进校园”活动，以专业心理健康课程为青少年成长赋能，传递科学心理疏导理念与慈善关怀。

　　在青岛八大峡小学，一场面向教师的心理专题讲座正在开展。青岛关爱心理热线专家匡桂芳以“从心理学视角谈如何关注学生的学习问题”为主题，结合临床经验剖析中小学生学习现状。她表示，学习困难可能源于现实压力、心理障碍或家庭校园环境影响，并建议教师从建立信任关系入手，通过激发学习兴趣、优化压力管理、培养逆商等方式提升学生学习动力。

　　讲座后，教师们围绕“医教结合需求”展开热烈讨论，表达了对专业力量介入学生心理健康教育的迫切期待。

　　在青岛同安路小学的课堂上，国家二级心理咨询师时丽霞以《当 “小火山”爆发时》为主题，用寓言故事开启情绪探索之旅。她通过 “情绪温度计”实验(学生用0～10分标记愤怒事件)和“色彩疗愈涂鸦”活动，引导学生直观感受情绪表达的重要性。

　　“弟弟弄坏玩具时，我的‘火山指数’飙到9分!”“画画时，我的‘火山 ’慢慢熄灭了!”孩子们在分享与创作中领悟到情绪管理的“三步法宝”：一是察觉情绪温度;二是通过深呼吸、倾诉等方式合理宣泄;三是通过运动、艺术表达等方式转化能量。

　　学生处主任潘静总结道：“情绪没有对错，关键在于如何与它对话。今天的课程教会孩子用科学方法疏导情绪，这是成长中不可或缺的一课。”

　　在青岛北山小学，心理咨询师穆占叶以“从情绪中学习，助力自我成长”为主题，通过“造反运动”小游戏活跃课堂气氛，引导学生识别青春期情绪变化。在“场景模拟”环节中，学生们在模拟的校园场景中练习情绪表达与调节，学会将心理学知识应用于实际生活。

　　教导处副主任祝丽洁表示：“每种情绪都是自我认知的镜子，管理情绪能让我们更从容地面对挑战。”活动结束后，学生们纷纷表示将主动运用课堂所学管理情绪。

　　青岛大学双语实验学校的讲座现场，心理咨询师刘正成以“同窗携手伴我行”为主题，聚焦学生人际关系培养。他通过“理想同学伙伴特质”互动问答，引导学生思考真诚、互助等品质的重要性，并拆解“专注倾听—精准复述—及时反馈”的沟通技巧，结合“人际交往黄金法则”现场演示，让学生在实践中感受认可与被认可的力量。

　　针对社交焦虑问题，刘老师提出“主动微笑打招呼”“参与兴趣小组”等实用策略，鼓励学生积极突破心理障碍。整场讲座互动频繁，为学生提供了构建健康人际关系的行动指南。

　　从“火山爆发”的情绪探索到“同伴携手”的社交实践，青岛市关工委、市慈善总会联合青岛关爱心理热线举办的一系列公益行动，不仅是知识的传递，更是关于“理解与成长”的温暖陪伴。未来，相关部门将持续推进心理健康教育进校园，让每个孩子都能在阳光中学会与情绪和解，与同伴共成长。

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