二是确立基本的“222”课堂节律。课前2分钟，生本活动，激发兴趣；课中2分钟，肢体律动，放松调剂；结课2分钟，梳理总结，布置预习。通过三个小环节的调节，提升课堂的节奏感和活力。

　　

　　三是组织开展系列性、递进式课堂研究活动。实施“一课同构”活动，组织市级教学能手围绕学校倡导的“自主合作五环节课堂教学模式”,分年级、分学科举行“样板课”，引领大家尝试体验新课堂。开展“结对帮扶”活动，组织学校骨干教师分学科与青年教师结成帮扶对子，开展“跟踪听课”研讨，通过2-3轮的听课研究，“扶”青年教师尽快走上打造轻负担高质量课堂之路。组织“同课异构”活动，组织结对帮扶的骨干教师和青年教师同上一节课，并录制成电子课堂，课后由教研组进行点评，指出课堂中的高效环节和低效部分，然后再上课、再评析，一直把课堂打磨成示范性课堂。举行“交叉听课”活动，同年级同学科之间进行听课，起到相互学习、相互借鉴的作用；同年级异学科之间进行听课，让老师变换角色，坐在教室最后一排，感受自己在同一个讲台上讲课的影子和自己所教学生课堂表现，起到对照反思的作用。

　　

　　四是落实“课堂达标”。围绕学校倡导的课堂传统目标和课堂节律，组织全体教师人人设计一个以“学科知识结构分析”和“学生核心素养分析”为重点的教案，人人出示一节以学本课堂为目标的达标课，聘请教育共同体学校的骨干教师对个人的研究成果进行评价，并对不达标的提出改进意见。（山东省沂水县友兰小学供稿）